Criado por surfistas, o poke é conhecido por ser nutritivo e uma opção leve e rápida de alimentação. É uma comida refrescante e de fácil digestão e, por isso, tem tudo a ver com os dias de sol quente ...

Coloridos, refrescantes e leves, os pokes viraram sensação em todo o mundo. A receita é originalmente havaiana e poke significa "fatiar", "cortar em pedaços", no idioma nativo. Por isso, em uma tigela ...

RIO - O que será que o surfista Kelly Slater come depois de passar horas no mar? Nascida no pós-praia havaiano, a comidinha saudável da vez atende pelo nome de poke. Trata-se de uma generosa porção, ...